Zalety jazdy konnej

Spora część ludzi nie mających kontaktu z jeździectwem uważa, że nie ma w tym nic wymagającego. Widzą jeżdżącego jako bierną osobę, która niedużo musi się napracować w siodle. Spoglądając z boku na wprawnego jeźdźca rzeczywiście jazda może zdawać się czymś niezmiernie łatwym oraz mało angażującym. Jednak jeździectwo wymaga sporego wysiłku zarówno ruchowego jak także umysłowego. Przez to bardzo korzystnie oddziałuje na organizm jeżdżącego. Powinniśmy bliżej przyjrzeć się korzyściom wynikającym z treningu jeździeckiego.

Czytaj dalej